——第九屆“陽光護(hù)航”心理育人宣傳季活動之“525”心理嘉年華活動
為幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)和生活中的緊張情緒,，更好地理解心理健康的重要性,，學(xué)習(xí)如何保持健康的心態(tài),，營造積極向上,、關(guān)注心理健康的校園文化氛圍,。5月25日上午,，太陽集團(tuán)8722網(wǎng)站團(tuán)委學(xué)生會在北校區(qū)虹橋廣場舉辦“暖心向陽 筑夢啟航”心理嘉年華活動,。
此次活動共設(shè)置了五個充滿創(chuàng)意與趣味的活動,，分別為“揮別煩惱·心球飛翔”“蛻變之旅·心靈貼紙”“書憂為翼·放飛心憂”“交換心情·喜樂共享”“情緒調(diào)色·心靈奇旅”,。同學(xué)們通過參與活動來釋放消極情緒,，緩解日常學(xué)習(xí)、工作和生活帶來的心理疲勞,，激發(fā)快樂,、滿足、自豪等積極情感體驗(yàn),，培養(yǎng)積極情緒,。植保2203班王佳怡表示,，此次心理嘉年華活動不僅為同學(xué)們提供了一個放松身心、釋放壓力的平臺,，也讓大家更加關(guān)注自己的心理健康,，增強(qiáng)了心理調(diào)適能力。
此次活動為同學(xué)們提供了情緒釋放的渠道,，讓同學(xué)們有機(jī)會表達(dá)和處理各種不良情緒,，避免情緒積壓對身心健康造成負(fù)面影響，增強(qiáng)了學(xué)生的心理適應(yīng)力,，為幫助學(xué)生更好地適應(yīng)生活中的變化和不確定性提供保障,。
編輯：王學(xué)慧
審核：高 媛
