在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會,，人際交往能力已經(jīng)成為不可或缺的重要技能。為了幫助學(xué)生們提升溝通技巧,，植保學(xué)院于12月8日上午在南校區(qū)“一站式”社區(qū)黨建領(lǐng)航中心舉辦了一場別開生面的心理健康活動,。此次活動特別邀請了學(xué)校心理健康教育與發(fā)展中心牛雅杰老師作為主講嘉賓,。
牛雅杰以親和力和專業(yè)性并存的方式,，深入淺出地向在場的學(xué)生講述了溝通的重要性,。她指出，溝通不僅僅是說話,，更是心靈的交流,，通過有效的溝通,，人們可以更好地理解彼此,，減少誤解，建立深厚的人際關(guān)系,。
隨后,，牛雅杰通過一系列生動有趣的案例和互動，為大家展示了如何進(jìn)行有效溝通,。她強(qiáng)調(diào)了保持眼神交流,、使用恰當(dāng)?shù)闹w語言以及善于傾聽等關(guān)鍵技巧,。這些看似簡單的技巧，實則蘊含了深厚的心理學(xué)原理,，是建立良好人際關(guān)系不可或缺的要素,。
此次講座為學(xué)生們提供了一個全新的溝通視角，使同學(xué)們意識到溝通的重要性并掌握了實用的溝通技巧,，在場的同學(xué)們深受啟發(fā),。
2023級研究生張洋說到“人際溝通不僅是必要的社交技能，更是個人成長和發(fā)展的重要支撐,。通過本次培訓(xùn)我明白了,，在日常生活中不斷地實踐和反思，能夠提升自己的溝通與表達(dá)能力,，更好地適應(yīng)復(fù)雜多變的社會環(huán)境,。”
2022級研究生趙晨表示“我們要將這些技能運用到實際生活中,，為自己和他人創(chuàng)造更加和諧的人際關(guān)系,。”
編輯：敖 雪
審核：王學(xué)慧
